تاروت – فرسان الرياضة
يقدم برنامج إيلاف الأسري التابع للجنة الصحية بجمعية تاروت الخيرية وبالتعاون مع مركز اللياقة للعلاج الطبيعي المحاضرة بعنوان المرأة مابعد الخمسين إلى أين؟
وتقدمها أخصائية النساء والولادةد. سوسن الناصر
واخصائية العلاج الطبيعي أ. تغريد الزاير
وتستهدف المحاضرة أي سيدة تجاوزت الخمسين .
وتتناول المحاضرة المحاور التالية :
– تعريف المرأة بتحديات و مشاكل هذة المرحله
– مشاكل انقطاع الدورة الشهرية
– الهبات الحارة وعلاجها
– جفاف المهبل وكثرة التبول
– عدم التحكم في التبول
– هبوط المهبل أو الرحم
– الام المفاصل والآم الظهر
– التعب العام والاجهاد
– تغير المزاج
– شرح العلاجات الدوائية لكل مشكلة
– التعريف بالعلاجات الغير دوائية
– عرض التمارين العلاجية لتقوية الحوض
– شرح كيفية تقوية عضلات قاع الحوض
– شرح تدريب المثانة
وذلك يوم الأربعاء 11سبتمبر 2024 ، من 4:00 – 5:00 عصراً،عبر الزووم
🔹الرجاء الضغط على الكود مع بداية وقت المحاضرة تماما
Click https://us04web.zoom.us/j/75315819993?pwd=cuV43mKgGNdKgEP5QHWUR3S61U2ln2.1 to
start or join a scheduled Zoom meetin
