الرياض – حوار : متعب الجوهر – فرسان الرياضة
حاصلة على دبلوم الفيفا للطب الرياضي … تُشجع نادي الاتحاد من الصغر … اختلاف مهام إخصائي العلاج الطبيعي حسب الفترة … إصابات الملاعب للاعبات لا تخلف كثير عن اللاعبين … هناك سلبيات وايجابيات لعدم الالتزام بالعلاج الطبيعي والعدد من النصائح الهامة للاعبة كرة القدم في حوارنا مع الاخصائية مها عبدالله الملا …
بطاقة تعريفك عنك ؟
مها عبدالله الملا ، اخصائية علاج طبيعي متخصصة في اصابات الملاعب ، حاصلة على دبلوم الفيفا للطب الرياضي ، عضو الاتحاد السعودي للطب الرياضي و أيضًا عضو في الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي
مشجعة لنادي الاتحاد السعودي منذ الطفولة
كيف كانت بدايتك مع العلاج الطبيعي ؟
بداياتي مع العلاج الطبيعي كانت في مركز رعاية للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة ،كانت تجربة رائعة وصقلت مهاراتي في مجال الاطفال ، ثم انتقلت للعمل في مجال الاصابات الرياضية.
مهام أخصائي العلاج الطبيعي ؟
تختلف باختلاف الفترة
قبل الموسم تركيز الاخصائية يُصَب على البرامج الوقائية للحد من حدوث الاصابات والعمل على توعية اللاعبات
خلال الموسم يكون تركيز الأخصائية على اكثر من نقطة ، الاولى : خلال المباريات يتم التركيز بشكل كبير على اللاعبات للتمكن من التشخيص الصحيح عن طريق تحليل حدوث الاصابة ومن ثم التدخل السريع مما يساعد في تخفيف الأعراض ، بعد التدخل السريع والتشخيص يتم وضع برنامج تأهيلي يتناسب مع اللاعبة وقدراتها وأيضًا يتوافق مع نوع الاصابة. الثانية : توعية اللاعبات بشكل مستمر عن أهمية الاستشفاء العضلي والإلتزام بجميع عناصره .
اخيرًا لأخصائية العلاج الطبيعي اهمية بعد الموسم لا تقل عما ذكرته سابقًا.
ماذا يعتمد العلاج الطبيعي ؟
يعتمد بشكل كبير على دراسة أساسيات علم الحركة والتحليل الديناميكي
المشاكل التي تواجهها مع اللاعبين ؟
قلة الوعي بأهمية التمارين الوقائية و العلاجية وأيضًا الاستعجال في العودة لممارسة كرة القدم
أهم إصابات الملاعب ؟
اللاعبات عُرضة لإصابات الجزء السفلي اكثر من اصابات الجزء العلوي
منها : التواء الكاحل ، التهاب عظمة الساق الامامية ، الرباط الصليبي الامامي ، تمزقات عضلية
ما هي الإيجابيات و السلبيات التى تسببها عدم الالتزام بالعلاج الطبيعي ؟
لا يوجد ايجابيات لعدم الالتزام ولكن من السلبيات : عودة حدوث الاصابة في وقت قصير مما يؤثر على اللاعبة والفريق بشكل كبير
نصائح للرياضيين عن أهمية العلاج الطبيعي ؟
العلاج الطبيعي والتأهيل الرياضي عنصر أساسي في أي فريق لمساعدته بشكل كبير في تقليل حدوث الاصابات الرياضية وأيضًا المساعدة للعودة للملاعب
ما الذي ترغبين حدوثه في المجال الرياضي ؟
تسليط الضوء على اهمية تواجد طاقم طبي نسائي متكامل في جميع الفرق النسائية وأيضًا توفير فرص وظيفية للنساء في هذا المجال .
هل وجود أخصائي علاج طبيعي ضروري مع فريق كرة القدم ؟ ولماذا ؟
بالتأكيد .. وجود الأخصائية يُشعر اللاعبات بالثقة اكثر لضمان وجود شخص مؤهل لمساعدتهم في حال الاصابة لا سمح الله ، أيضًا وجود الأخصائية يساعد في الحد من حدوث اصابات عن طريق برامج وقائية تأهيلية تساعد الفريق بشكل عام
واخيرًا لوجود الاخصائية اهمية كبيرة خلال تعرض اللاعبة لإصابة حيث انها تقوم بعمل برنامج تأهيلي يتناسب مع نوع الاصابة ودرجتها وقدرة اللاعبة للعودة للملعب مجددًا .
هل يوجد إختلف في أخصائي العلاج الطبيب بين الألعاب المختلفة ؟
لا يوجد اختلاف كبير سوى في معرفة الاخصائية بمهارات كل لعبة بالتالي تستطيع التأهيل بشكل ملائم .
هل ضروري أن يكون متخصص العلاج الطبيعي لاعب سابق ؟ اذا كانت الاجابة بنعم لماذا ؟
لا يشترط ، ولكن يفضل ان تكون الاخصائية مُلمة بجميع المهارات الخاصة بكرة القدم كي تستطيع الدمج والتأهيل بشكل يتناسب مع هذا النوع من الرياضة
هل شاركتي في عمل جماعي سابقًا ؟
نعم، المشاركة في التوعية المجتمعية في مجالات مختلفة
جاري التحميل ...